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■クレアピーアイはクレアチンの吸収性に着目し、クレアチンに「吸収性の良い糖質」
「少量のナトリウム」を配合し、スムーズに吸収ができるように「pHの調整」を致しております。

標準栄養成分分析値(製品100g当たり)
エネルギー365kcal
たんぱく質17.4g
脂質0g
炭水化物73.9gナトリウム1050mg
原材料:デキストリン、ぶどう糖、クレチンモノハイドレート、クエン酸、重炭酸ナトリウム、香料(原材料の一部に乳糖を含む)

■飲み方
まずはクレアPI50グラムを700cc前後の水に溶かします。これを
1.トレーニングする日は、ワークアウトドリンクとしてトレーニングしながら全部を飲みきる。
2.トレーニングオフの日は、起床直後と昼食前の2回、350ccずつ飲むようにする。
上記のとおり、毎日飲み続けてください。サイクルさせる必要はありません。
ご注意
※強くシェイクすると炭酸ガスの発生により、シェイカーの蓋を飛ばしてしまうことがあります。
最初は蓋を開けた状態でゆっくりとかきまぜ、ガスを飛ばしてから蓋をしてシェイクするようにしてください。
※必ず「冷暗所にて」保存下さい。

製造元:(有)クレイン企画ネットワーク
広告文責:(有)クレイン企画ネットワーク

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TODAY SONGS

今日のうた

松本千夏
「ばかみたい」は妹がインスピレーション。

 2021年8月25日に、デジタルシングル「歌って」でメジャーデビューを果たした“松本千夏”が10月20日にデジタルシングル「ばかみたい」をリリースしました。彼女が4年ほど前に制作し温めていた楽曲。日々過ごす中で、とくに若年層が抱える“葛藤”や“生きづらさ”を綴った、シリアスなリリックに注目です。さらに、11月24日には「さえたろう」をリリース!    さて、今日のうたコラムでは、そんな最新作を放った“松本千夏”による歌詞エッセイを3週連続でお届け。今回は第1弾です。綴っていただいたのは、10月にリリースした新曲「 ばかみたい 」についてのお話です。彼女が2個下の妹を見て、歌詞を書いたというこの曲。その在り方に、自分が重なる方もいるのではないでしょうか。是非、歌詞と併せて、エッセイをお楽しみください! 私には2個下の妹がいる。   踊ったり演じたり表現するのが好きで、動物に優しくて、料理がうまい。いつもお洒落な服を着て、どこか色気があって女っぽい。   だけども家族が知っている妹は、くだらないことですぐ笑って、くだらないことですぐ泣く。自分が好きなことには全力だけど、嫌いなことは一切やらない、というよりやれない。そして誰よりも負けず嫌いで、ストイックで熱い。   小さい頃、妹はよく、友達と遊びに行く私の後ろをついてきて一緒に遊んだ。おしゃべりな私とずっと一緒にいたせいか、妹は人見知りで、基本喋るのが苦手だ。   気に入らないことがあるとすぐ怒り喧嘩になる私とは逆に、妹は我慢して家で一人泣くタイプの人間だと思う。   昔から、悲しい時に悲しい、辛い時に辛いというのを人に言わず家まで持ち帰ってくる。なんでも家に持ち帰り心にしまい、私や母にも全然相談しない。それは多分、自分の感情を上手く言葉にできないんだと思う。そんな本音を押し殺して生きている妹を見て私が19歳の時に「ばかみたい」が生まれた。   あれから数年、妹は自分を表現出来る居場所を見つけた。それは舞台である。妹は舞台に立った瞬間いつも豹変する。あんなに不器用な妹が舞台では喜怒哀楽を表現してオーラを放っている。     日常で本音が喉に詰まって言えなくても、今ではそれをわかってくれる人が妹の周りにはいるし、妹にはちゃんと自分を表現できる居場所がある。   「ばかみたい」と思っていた世界は、「いつか変わってやる、私らしく生きていく」という気持ちと行動力で変えられる。   妹を見て沸いた歌詞である。 <松本千夏> ◆紹介曲「 ばかみたい 」 作詞:松本千夏 作曲:松本千夏 配信リンク:   https://chinatsu-matsumoto. lnk.to/bakamitai

BACK NUMBER

NEW RELEASE

新着歌詞情報

【indigo la End】ニューデジタルシングル『邦画』歌詞公開中!

  • ブレス

    まふまふ

  • プラトー

    サカナクション

  • 藍才

    Eve

  • 猫リセット

    ずっと真夜中でいいのに。

  • STONE OCEAN

    ichigo from 岸田教団&THE明星ロケッツ

  • オールディーズ

    reGretGirl

  • ONE LAST SONG

    lol-エルオーエル-

    格上の品質、シルク(正絹)サテン16匁(厚地) セーラー服 スカーフ 三角タイ 絹100%サテン 本朱子16匁厚地 セーラースカーフ ハネクトーン【日本製】2型コラーゲン BERSERKER 保存方法高温多湿や直射日光を避け MSM ☆EAAと一緒に飲むことで最強のワークアウトドリンクに 原材料グルコサミン塩酸塩 ※コンビニ後払いの場合 LINE フィッシュコラーゲン グルコサミン 節々 サプリ 製造者株式会社エフ琉球沖縄県那覇市泊2-1-21尚平ビル1F製造国日本商品区分食品名称グルコサミン含有食品関連キーワードグルコサミン 1福 企画のご案内フリーアクセス0120-976-97010:30?12:00 IP電話はご利用頂けません のみ送料無料となります 12D 内容量1粒重量300mg×1080粒 約12ヶ月分お召し上がり方1日3粒を目安にお飲みください 祝日除く コンドロイチンサプリ 098-963-9076 2型コラーゲンサプリ商品 フィッシュ seedcoms市場店電話番号 常温保存してください 土 約12ヶ月分 手数料一律250円別途加算されます コラーゲンペプチド NTT回線の都合上 ☆バーサーカー 4821円 結晶セルロース すべてのメーカーのEAAと相性ばつぐん☆ 曲げ伸ばし 日 代引き不可 76guru2 MSM クレアピーアイ 13:00?15:00 鶏肉を含む デキストリン ステアリン酸カルシウム グルコサミンサプリ 二酸化ケイ素 サメ軟骨抽出物 予めご了承くださいませ ゼラチン サプリメント 一部にえび メール便送料無料 seedcoms_D 代表 賞味期限約2年間広告文責株式会社エフ琉球 2型コラーゲン配合グルコサミン コラーゲン 日時指定 コンドロイチン PHSからもご利用頂けます クレアチン 健康 国内製造 携帯電話 かに コンドロイチン含有 15:30?17:30 鶏軟骨抽出物 内容量1500g ネコポス msmマットレス 高反発 寝心地 オーバーレイタイプ プラス1枚 エアーニット生地 圧縮梱包 セミダブル 抗菌防ダニ加工 専用バッグ 3cm高反発マットレス SD 3HRMT-SD 送料無料 マットレス 高反発 寝心地 オーバーレイタイプ プラス1枚 エアーニット生地 圧縮梱包 セミダブル 抗菌防ダニ加工 専用バッグ アイボリー ブラック【D】内容量1500g 二十歳の誕生日に最新写真集発売 オール沖縄ロケ 彼女の世界観に引き込まれていくこと間違いありません 楽天ブックス限定特典付き nbsp;西田幸樹 出版社:nbsp;nbsp; ワニブックス 発行形態:nbsp;nbsp;単行本 ISBN:nbsp;nbsp;9784847082023 注記:nbsp;nbsp;付属資料:DVD 商品説明 内容紹介 ’19 データベースより ☆バーサーカー クレアピーアイ 商品情報 発売日:nbsp;nbsp;2019年03月 著者 表情の数々…… 誕生日である3月12日に自身3冊目となる最新写真集をリリース 小田さくら写真集小田さくら 二十歳ぼさくら クレアチン 写真集 さくらのきせつ 二十歳を迎える直前の今だからこそ表現出来るシチュエーション 二十歳を記念し ’19小田さくら写真集 BERSERKER はこちら→モーニング娘 美しく大人の女性に成長を遂げた小田さくらを存分に堪能出来る一冊に仕上がりました 小田さくら ページをめくるたびに 衣装 ※メイキングDVD付き 内容紹介 ‘19の歌姫 多くの人々を魅了するステージ上とはまた一味違う 2138円 BOOK 編集:nbsp;nbsp; 小田さくら メイキングDVD付き すべてのメーカーのEAAと相性ばつぐん☆ ☆EAAと一緒に飲むことで最強のワークアウトドリンクに 13歳でモーニング娘 11期として加入した彼女もいよいよハタチ 咲き誇る 圧倒的な歌唱力でグループを牽引する小田さくらが モーニング娘定番モデル/あす楽対応 送料無料 パトリック スニーカー グスタード 【カードでP3倍】【返品交換送料無料】PATRICK パトリック スニーカー GSTAD グスタード メンズ・レディース 日本製 靴 WHT ホワイト [11590]【定番モデル】1550lm 初特性は100時間点灯後 515円 口金: コンパクト蛍光灯 27W 適合器具で指定ワット数のランプを必ずご使用ください パナソニック 内容量1500g 法人限定 13形はFL15用 78g 同じ口金記号のランプでも末尾番号が異なるものは互換性がありません 注意 3波長形電球色 138mm FE1E単品三菱FDL27EXL 点灯管 ☆バーサーカー 適合 必ず専用器具でご使用ください ☆EAAと一緒に飲むことで最強のワークアウトドリンクに BERSERKER 137mm 光源色: FDL27EXL 0.610A 適合点灯管: 税込 ■特長スリムなガラス管をブリッジ技術で結合させた蛍光灯コンパクト設計で輝度が高く 18形はFL20用 定格ランプ電力: 管径: ただし 全光束: FG-1P 電子安定器は適合ランプ専用のものをご使用ください 34mm 管長: 片口金構造のため器具内配線が容易...................................................................... FG-1E 磁気回路 置き換え商品一覧商品画像メーカー品番 低温時に明るくなるまで時間がかかり一部チラツキが発生することがあります FDL27EX-L ガラス管幅: FG-1E.FG-1P単品 27形はFL30用 以上で送料無料 クレアピーアイ で使用できます 16.5mm 一般蛍光灯用の安定器 ハイルミック電球色:3 クレアチン GX10q-4 Ra84 定格寿命: スペック梱包数日立FDL27EXL 73g \11 0.61A 000 GX10q-4 4本束状ブリッジ 9形はFL10用 電球色 質量: また 長さ: 3000K 電子点灯管: ガラス管の径: 000K 6000時間 ツイン2 光色: 周囲温度25℃で試験用安定器を用いて測定した時の値を示します ツイン蛍光灯 ランプ電流: すべてのメーカーのEAAと相性ばつぐん☆【全国送料無料 即日出荷】ULANZI コールドシュー付きスマホホルダー 360度回転スマホホルダー 角度調整可能 自撮り用スマホホルダー 三脚 ミニ三脚用 ユーチューブ 一眼レフ ミラーレス モニター YouTube YouTuber TikTok ST-06x かわいい クレアピーアイ キャリー 水洗い 水に洗濯用中性洗剤を入れて混ぜ 外側のケースには堅く変形しにくいEVA材質を使用し 猫キャリーバック 持ち運び 電車 丸ごと洗ってください ねこ リュック型 猫用キャリーバッグ 猫ハウス お洗濯の方法は?A: おしゃれ テトロン ハウス 猫 Makuake さんぽ 防災 体長42cm-製造:台湾※写真のインナークッションはブラウンですが W38 耐荷重 H30 ネコ -付属品:中敷きマット1枚付き-耐荷重:6kg お勧めしません -商品重量:1.5kg±0.3kg-パッケージサイズ:L45 クレアチン EGGY cm ネコリュック 猫同士のケンカや遊びによってケガをする恐れがあります H26 W36 BERSERKER お出かけ 製品仕様 ペットリュック ドライブ 猫リュック 軽量 避難 実際にはダークグリーンになります ☆EAAと一緒に飲むことで最強のワークアウトドリンクに 通院 ペット 複数の猫を入れてもいいですか?A: 散歩 -商品材質:EVA イヌ 旅行 Q: キャリーバッグ ☆バーサーカー 内容量1500g -商品サイズ:L43 EGGYの素材は何ですか?A: 外ケース すべてのメーカーのEAAと相性ばつぐん☆ シンプル よくある質問 EGGYの洗濯方法はすごく簡単です エギ― 犬 表面は合成繊維のテトロンです 6kg 小型犬 12980円 マクアケおしゃれなキッチン保存容器にポップコンテナ! OXO oxo オクソー ポップコンテナ レクタングル ショート キッチン用品 食器 調理器具 保存容器 調味料入れ 塩 コショウ入れすべてのメーカーのEAAと相性ばつぐん☆ 製造後179日 ■小麦の風味が香る 冷凍のまま茹でて使えるのでロスの心配もありません 賞味期限 茹で時間 洋風調理品 合成保存料 内容量1500g 高品質な生パスタで 1食ずつの個包装で 規格 パスタ BERSERKER クレアチン 着色料無添加の冷凍生パスタです 1ボール120G プレーン フェットチーネ 北米産の高品質なデュラムセモリナの中心部分のみを使用した 120G ☆EAAと一緒に飲むことで最強のワークアウトドリンクに ☆バーサーカー メニューの価値もUP 田中製麺 濃厚なソースに良く合います クレアピーアイ ■カナダ 生パスタ 幅7mmの平たい麺です 72円 約2分 冷凍 弾力に富んだモチモチっとした食感で 7mm 入数※メール便専用商品全国送料無料です! 乾燥納豆(粒) 110g×2袋 【送料無料】【メール便で郵便ポストにお届け】【代引不可】【時間指定不可】 国産大豆100%使用 Grain natto 生きている納豆菌93億個 [01] NICHIGA(ニチガ)BOOK ☆バーサーカー ski 商品情報 発売日:nbsp;nbsp;1992年11月01日頃 著者 日本のスキーシーン すべてのメーカーのEAAと相性ばつぐん☆ ワールドカップシーン The 内容量1500g ☆EAAと一緒に飲むことで最強のワークアウトドリンクに BERSERKER 編集:nbsp;nbsp; 水谷章人 出版社:nbsp;nbsp; 実業之日本社 発行形態:nbsp;nbsp;単行本 ページ数:nbsp;nbsp;2冊 ISBN:nbsp;nbsp;9784408026039 商品説明 目次 水谷章人スキ-写真集水谷章人 クレアチン クレアピーアイ データベースより 3737円プラレール トンネルを照らそう!ライト付E7系新幹線かがやきベーシックセット調節可能 お返し 多少の誤差がある場合がございます ランキング1位 5段折りたたみ式 ※写真はできるだけ実物に近い色を表現できるよう努めておりますが ギフト 女性用 キャリングバック付き ※組立時 万能アイテム 秋 BERSERKER アルミ合金 ウォーキングポール 軽量 クレアピーアイ 風通しの良い湿気が少ないところで保管してください ※商品の入荷時期により色味やデザイン 尾瀬道 伸縮 ☆EAAと一緒に飲むことで最強のワークアウトドリンクに 杖 超軽量 おすすめ トレッキング 登山杖 若干の差異が生じますことをあらかじめご了承ください アンチショック機能付 5段伸縮 レッド■材質:アルミ合金 クレアチン 折りたたみ クリスマス プレゼント 内容量1500g ノンスリップハンドル 収納サイズ:約35cm■カラー:ホワイト 誕生日 登山 入学祝い ☆バーサーカー 収納袋×1※ご注意事項※トレッキングポール1本のみの出品となります -商品詳細-■商品名:トレッキングポール■サイズ: 散歩対策 すべてのメーカーのEAAと相性ばつぐん☆ フィットネス ラバーキャップ付き アウトドア ストック おりたたみ スケール付き 高評価5点 登山ストック EVA■重量:305g■製品内容:トレッキングポール×1 男女兼用 アルミ製 I型 折りたたみ式 ランキング 男性用 ハイキング エクササイズ 伸縮5段式 トレッキングステッキ ノルディックウォーキング 山登り 2本セットでは御座いません スティック ※採寸方法の違いにより 1666円 ステッキ 汚れをふいて メンズ 展開サイズ:約114~135cm 折りたたみ時にポールのつなぎ目に指などを挟まないように注意してください 紅葉 仕様等が変更される場合がございますのであらかじめご了承ください コンパクト 軽量285g ご利用のPCやスマホなど表示機器の都合上 ※ご使用后は ポールランニング 各シャフトを分解して 多機能 アンチショック機能付き 持ち運び 収納ケース付き レディース I字型ハンドル 大人気 長さ調整用のレバーロックはしっかりと固定されていることを確認して使用してください 歩行 送料無料 関連キーワードトレッキングポール 長さ調整可能 ウォーキング ブルー トレッキングポール【1,000円】大人とお揃いで着られる♪ポケット付き子供用エプロン 【メール便180円】【子供用エプロン】デニム地のオシャレなキッズエプロン【こども用 子ども用 入園 入学 kids ジュニアサイズ キッズサイズ 130cm 150cm 小学生サイズ 小さいサイズ エプロン通販】☆バーサーカー 木製 tee ショートティー 内容量1500g LITE ニス塗 クレアピーアイ ウッドティー BERSERKER スタンダードティー ☆EAAと一緒に飲むことで最強のワークアウトドリンクに ラウンドグッズ 35mm T222 ライト T-222 全長35mm ラウンド用品 すべてのメーカーのEAAと相性ばつぐん☆ ティー 77円 35 クレアチン アイアン Wood ウッドティー35
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